Впусти новое хобби в свою жизнь

Танцевальная студия

м. Марьино, ул. Перерва, 52 с 1.
+7 (915) 347-93-43
Танцы - лучшее хобби
Научитесь красиво двигаться
и управлять своим телом
Приблизитесь к фигуре мечты
без изнурительных тренировок
Проживёте этот час для себя, отвлечётесь от рутины и забот
Приобретёте уверенность в себе и новое мироощущение
У вас появится занятие, которое будет вдохновлять и заряжать энергией
Вас ждут новые друзья, общение, эмоции и классно проведённое время
Повседневная жизнь может легко превратиться в рутину, а наличие хобби поможет избежать этого!
Танцы - полезное и модное хобби!
Занимаясь танцами, вы:
Ксения Волкова
Руководитель и основатель студии

Стаж преподавания - более 5 лет

Сертифицированный педагог Зумбы,
Латина-соло и восточных танцев

Действующий артист, участник конкурсов и танцевальных фестивалей

Новое направление Dance-Mix

Результат удивит вас уже через месяц
Освоите разные стили танцев сразу на одном занятии
Задействуете все мышцы, что приведёт вас к фигуре мечты
Смена стилей даёт почувствовать свободу и раскованность
Каждый стиль танца заряжает
своей энергией и вдохновением
РАЗМИНКА СУСТАВОВ
И МЫШЦ
ЗУМБА
ЗАМИНКА
ЛАТИНА-СОЛО
ТАНЕЦ ЖИВОТА
Разминка позволяет разогреть мышцы, недопустить травм
и настроиться на занятие
Блок зумбы длится 15 минут,
даёт хорошую физическую нагрузку, заряд энергии и эмоций
Блок латины-соло
(бачата, сальса, румба)
чередуется с блоком танца живота
Заминка позволяет
недопустить растяжений, плавно
и мягко закончить занятие

Зумба

Подарит отличное настроение,
позитивный настрой, зарядит энергией
и придаст бодрости
Зажигательный
групповой танец
с элементами
фитнеса задействует
все группы мышц
Совмещает в себе физическую нагрузку,
хип-хоп, танго, латиноамериканские
и африканские танцы
Позволяет легко
поддерживать тело
в хорошей форме
без изнурительных тренировок
Открыт набор в группы!
Зумба
Разовое занятие - 600 рублей
Открыт набор на курс!
Латина-Соло
Разовое занятие - 700 рублей
Курс из 8 занятий - 5000 рублей

Латина-Соло

Придаёт уверенности
в себе, научит красиво управлять своим телом, чувствовать ритм
и получать наслаждение
Популярные латиноамериканскикие танцы (сальса,
бачата, самба,
румба, ча-ча-ча)
Эмоциональные движения
под заводные ритмы страстной музыки вдохновляют красотой
и заряжают энергией
На занятиях разучиваются
и закрепляются основные движения танцев
и различные интересные
эффектные связки

Танец живота - Bellydance

Проработка мышц рук, талии и брюшного
пресса, растяжка мышц спины и массаж
внутренних органов
Восточный танец
наполняет женской энергией, заряжает на позитив, позволяет расслабиться
Плавные и неторопливые движения убирают
спешку, позволяют
стать более мягкой
и женственной
На занятиях
разучиваются основные движения танца,
различные танцевальные интересные связки
Открыт набор на курс!
Танец живота
Разовое занятие - 700 рублей
Курс из 8 занятий - 5000 рублей

Расписание занятий

Открыт набор в группы!
Пробное занятие в студии - 400 рублей
Dance-Mix
Вторник
онлайн
20:00 - 21:00
300 рублей
Занятие проходят через видеоконференцию
в программе ZOOM
Dance-Mix
в студии
Четверг
20:00 - 21:00
400 рублей
м. Марьино,
ул. Перерва, 52 стр.1
Последующие занятия - 600 рублей

Отзывы

Часто задаваемые вопросы

Что необходимо взять с собой на занятие?
На занятие при себе необходимо иметь удобную спортивную одежду (футболка или топик, спортивные брюки
или легинсы), на ноги: балетки, чешки или носочки, для латина-соло желательно танцевальные туфли
(но не обязательно). А также бутылочку воды, и конечно же желание и хорошее настроение!
Есть ли ограничения по возрасту?
Заниматься можно начиная с 16 лет, других ограничений по возрасту нет.
Получится ли у меня, если никогда не занималась танцами раньше?
Да, конечно! Занятия подойдут как для совсем новичков в танцах, так и для тех, кто уже имеет опыт так как будут изучаться и основы, и более сложные и интересные связки.
Будут ли выступления на публику?
Это совсем не обязательно, если вы занимаетесь просто для себя, но для желающих попробовать себя на настоящей большой сцене несколько раз в год проводятся танцевальные концерты, где каждая и вас может почувствовать себя настоящей звездой!
Что необходимо взять с собой на занятие?
На занятие при себе необходимо иметь удобную спортивную одежду (футболка или топик, спортивные брюки
или легинсы), на ноги: балетки, чешки или носочки, для латина-соло желательно танцевальные туфли
(но не обязательно). А также бутылочку воды, и конечно же желание и хорошее настроение!
Есть ли ограничения по возрасту?
Заниматься можно начиная с 16 лет, других ограничений по возрасту нет.
Получится ли у меня, если никогда не занималась танцами раньше?
Да, конечно! Занятия подойдут как для совсем новичков в танцах, так и для тех, кто уже имеет опыт так как будут изучаться и основы, и более сложные и интересные связки.
Будут ли выступления на публику?
Это совсем не обязательно, если вы занимаетесь просто для себя, но для желающих попробовать себя на настоящей большой сцене несколько раз в год проводятся танцевальные концерты, где каждая и вас может почувствовать себя настоящей звездой!
Контакты
м. Марьино,
ул. Перерва, 52 стр 1.

+7 (915) 347-93-43
dance-up@mail.ru
Меню
Адрес
м. Марьино, ул. Перерва, 24/2,
здание библиотеки №135 (2 этаж)
Доп информация
Made on
Tilda